Bạn thích lũ ngọt và đặc bặt là các loại bánh cơ song lo chúng có có đường và calo khiến bạn tăng cân? Đừng lo, hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn thường xoi đây bằng cách chỉ cho bạn cách làm bánh trung thu nhau câu bởi đậu nành phứa ngon mà lại xinh xắn da giảm cân nữa. Loại bánh này dứa ngon, mát lạnh, ngốn không bị ngán và đặc bặt là rất thích hiệp cho người muốn giảm cân. Nghe thật mê hoặc nếu không nào? Cùng đo lường thường xoi thôi.     Chuẩn bị:   Làm thạch đậu nành: 500ml sữa đậu nành (loại ít đường); 125ml sữa tươi; 45g đường; 10g bột thạch.   Làm thạch đen: 250ml nước; 55g đường; 5g bột thạch; 2 lá dứa; 100g thạch thủy rành màu đen.   Cách làm:   Bước 1: Để thật bây chừ cách làm các món ăn từ hạt chia bánh Trung thu nhau câu đậu nành, đầu tiên bạn đo và chọn những cái ly nhựa đáy tròn có kích thước bé hơn kích thước lòng trong khuôn làm bánh nha.   Bước 2:  Bạn cân nhỏ thạch sương mù sáo khoác và tấm nút lá nếp. Bỏ lá nếp vào nồi nước đã hòa rã đường, bột agar và đun ở ở mức lửa vừa.   Chú ý bạn cần khuấy đều tay đến hồi hương láo hiệp sôi thì tắt bếp và vớt lá nếp ra.     Bước 3: Bước nối theo của cách làm bánh Trung thu nhau câu này là cho sương mù sáo khoác vào nồi và dùng thìa khuấy đều trong thì phòng vài phút. Đến hồi hương thu đặt láo hiệp hòa quyện hoàn toàn thì bạn rót ra độ ly nhỏ làm “nhân bánh” nha.   Bước giá trị dinh dưỡng của hạt chia 4: Bạn đợi các ly sương mù sáo nguội bớt rồi được vào che lạnh cho thật đông.   Tiếp đó, bạn tách sương mù sáo ra đĩa. Lấy dao khía thật nhẹ tay lên mặt để sau này phần nhân và vỏ dính chặt đồng nhau hơn nha.     Bước 5: Sau đó, bạn nhào đều trám tất nguyên liệu chừng làm “vỏ bánh” vào nồi rồi đun sôi ở ở mức lửa vừa. Bạn nhá vừa đun vừa khuấy đều tay kẻo láo hiệp bị cháy và vón cục cằn nha!     Bước 6: Bây bây chừ nay bạn nhẹ nhàng rót láo hiệp thạch sữa đậu nành vào ½ khuôn bánh.   Bước 7: Đợi một lúc cho phần vỏ này hơi se mặt thì nhẹ nhàng được các viên nhân sương mù sáo vào giữa nhé.   Bước 8: Cuối cùng, bạn rót phần vỏ sữa đậu nành còn lại vào hẹp khuôn, được vào che lạnh cho đông là hoàn thành.     Thành quả     Bây bây chừ nay bạn đã có những cái bánh trung thu nhau câu bởi đậu nành vô cùng dứa mát rồi. Chỉ đồng vài bước vô cùng một giản mà bạn đã có đặt những cái bánh vừa ngon vừa bổ, lại không gây tăng cân, quá ráo trọi vời. Bạn còn chờ gì nữa? Bạn thích đồ ngọt và đặc biệt là các loại bánh nhưng lại lo chúng có nhiều đường và calo khiến bạn tăng cân? Đừng lo, hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn ngay đây bằng cách chỉ cho bạn cách làm bánh trung thu rau câu vị đậu nành cực ngon mà lại đẹp da giảm cân nữa. Loại bánh này thơm ngon, mát lạnh, ăn không bị ngán và đặc biệt là rất thích hợp cho người muốn giảm cân. Nghe thật hấp dẫn phải không nào? Cùng xem ngay thôi.     Chuẩn bị:   Làm thạch đậu nành: 500ml sữa đậu nành (loại ít đường); 125ml sữa tươi; 45g đường; 10g bột thạch.   Làm thạch đen: 250ml nước; 55g đường; 5g bột thạch; 2 lá dứa; 100g thạch thủy tinh màu đen.   Cách làm:   Bước 1: Để thực hiện cách làm bánh Trung thu rau câu đậu nành, đầu tiên bạn đo và chọn những chiếc rich slim ly nhựa đáy tròn có kích thước bé hơn kích thước lòng trong khuôn làm thuốc giảm cân USA giá bao nhiêu bánh nha.   Bước 2:  Bạn cắt nhỏ thạch sương sáo tươi và thắt nút lá nếp. Bỏ lá nếp vào nồi nước đã hòa tan đường, bột agar và đun ở mức lửa vừa.   Chú ý bạn cần khuấy đều tay đến khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp và vớt lá nếp ra.     Bước 3: Bước tiếp theo của cách làm bánh Trung thu rau câu này là cho sương sáo tươi vào nồi và dùng thìa khuấy đều trong thời gian vài phút. Đến khi thu được hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn thì bạn rót ra từng ly nhỏ làm “nhân bánh” nha.   Bước 4: Bạn đợi các ly sương sáo nguội bớt rồi đặt vào tủ lạnh cho thật đông.   Tiếp đó, bạn tách sương sáo ra đĩa. Lấy dao khía thật nhẹ tay lên mặt để sau này phần nhân và vỏ dính chặt với nhau hơn nha.     Bước 5: Sau đó, bạn trộn đều tất cả nguyên liệu làm “vỏ bánh” vào nồi rồi đun sôi ở mức lửa vừa. Bạn nhớ vừa đun vừa khuấy đều tay kẻo hỗn hợp bị cháy và vón cục nha!     Bước 6: Bây giờ bạn nhẹ nhàng rót hỗn hợp thạch sữa đậu nành vào ½ khuôn bánh.   Bước 7: Đợi một lúc cho phần vỏ này hơi se mặt thì nhẹ nhàng đặt các viên nhân sương sáo vào giữa nhé.   Bước 8: Cuối cùng, bạn rót phần vỏ sữa đậu nành còn lại vào đầy khuôn, đặt vào tủ lạnh cho đông là hoàn thành.     Thành quả     Bây giờ bạn đã có những chiếc bánh trung thu rau câu vị đậu nành vô cùng thơm mát rồi. Chỉ với vài bước vô cùng đơn giản mà bạn đã có được những chiếc bánh vừa ngon vừa bổ, lại không gây tăng cân, quá tuyệt vời. Bạn còn chờ gì nữa? Nguồn : Cửa Hàng Giảm Cân